Kära själ välkommen!
Vad fint att du har hittat hit till min nya hemsida och onlineplattform.
En sida skapad för dig som längtar efter att landa mjukt, öppna hjärtat och minnas vem du är bortom vardagens brus.
På denna plattform kan du ta del av Atma Yoga (vad atmayoga är kan du läsa mer om under fliken AKTUELLT). Samt andra klassiska yogaformer och meditationer. Ljudresor, cirklar, föreläsningar, allt annat som skapas och får växa fram i det flöde som är livet. Jag vill bjuda in dig till en resa och ett utforskande i hur du kan skapa de bästa förutsättningarna för dig själv att må bra i ditt liv.
Allt jag delar här är fött ur en medveten närvaro, kärlek och ett djupt lyssnande till det som är heligt i varje människa.
Studio Atma-Andrum är mer än en plattform – det är ett rum där du kan vila in, andas och låta hjärtat leda dig. Här får du vara hel, hållen och fri att växa i din egen takt. Min vision är att du ska få möjlighet att utforska olika sätt och tekniker- hjälp till självhjälp helt enkelt.
Du ges möjlighet att sakta ner, landa i mellanrummet och hämta hem dig själv.
När vi hämtar hem oss själva och grundar oss kommer vi i kontakt med vår högsta potienial och rena essens. Vi blir mer autentiska och sanna.
Då kan vi stå i vår fulla kraft....bli de fantastiska varelser vi var ämnade att bli och faktiskt redan ÄR. Det här rummet finns alltid tillgängligt för dig– oavsett var du befinner dig, i livet eller i världen.
Du är så varmt, hjärtligt & innerligt välkommen precis som du är- precis där du är just nu.
"We´re all just here to walk each other home"
Ramdass
I kärlek/ Atma
Soundhealings
"Atma är en fantastisk gongmästare som jag upplever står i kontakt med något större. Hennes djup, grundning och intuitiva känsla för flödet skapar en upplevelse som är både läkande och transformerande. Det märks att hon har ett naturligt gehör för att ta en dit man behöver och alltid till välgörande platser. Om än inte alltid lika bekvämt i stunden ;-) Efter hennes soundhealings känner jag mig alltid både avslappnad och uppfylld, som om något har balanserats på djupet. Effekterna är långsiktiga, och hennes förmåga att skapa ett tryggt, helande rum är unik. Jag kan varmt rekommendera Atma till alla som söker djup avslappning, läkning och en resa inåt som gör skillnad på lång sikt".
Jenny Eriksson
Yoga och meditation
"Att yoga hos och med Atma är som att yoga med "one of a kind" för det finns inget liknande. Det är en holistisk yoga upplevelse som innehåller såväl ett varmt och välkomnande space, lite utbildning i yogaformen, meditationen och om de mantra som eventuellt ingår. Detta i kombination med mäktig musik och ibland dans gör att jag lämnar en yogaklass hos Atma med en totalupplevelse jag inte har upplevt med någon annan yoga & meditationslärare".
Maria Dahlman
Kvinnorcirklar
"Rekommenderar verkligen att delta i någon av Atmas cirklar. Kvinnocirklarna har varit fantastiska med så mycket värme och öppenhet. Du välkomnas alltid till Studio Atma med öppna armar".
