Meditationskurs- Skapa nya vanor eller fördjupa din practice
Kära DU,
Har du tid att ge dig själv fem minuter varje dag för ökat välbefinnande?
Nu har du möjlighet att boosta din vecka!
Starta veckan på bästa sätt genom enkla meditationer och andningsövningar. Korta övningar som hjälper dig att förebygga stress, fylla på dina energidepåer, balansera och regulera ditt nervsystem. Hjälper dig att håller dig förankrad och centrerad i dig själv oavsett vad som sker runt omkring. Klasserna och energin från dem bär du med dig genom hela veckan.
Varmt, hjärtligt och innerligt välkommen med din anmälan.
Meditationer och andningsövningar
